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兒童飲食:一樣都不能少
一個小孩子的生長和發育,是需要各種各樣的營養成分的,主要不外乎六種,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水等,但沒有任何一種食物能包含所有人體需要的營養成分。舉例說,新鮮蔬菜含有較多維生素及礦物質,但脂 |
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小兒營養性貧血4種防范
營養性貧血是嬰幼兒時期比較常見的一種疾病,多見於6個月至2歲的小兒。這個時期的小兒生長發育速度比較快,隨著體重的增加,血容量也要增加,如果不及時添加輔食,體內就會缺鐵、維生素B12或葉酸,導致營養性貧血。 1 |