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怎樣讓你的孩子遠離小兒肥胖症
隨著生活水平的提高,“小皇帝”們受到家長的加倍照顧。吃的是精美食品,喝的是甜品飲料;食量不加限制,零食不斷;重視肉食,輕視素食,煎炒油炸,海鮮野味,珍貴的補品、營養品,樣樣齊全;出入以車 |
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增強寶寶大腦發育的雙色粥
健康雙色粥 1人份適用8個月以上 材料:米20克、水適量、蛋黃1/2個、包心菜20克 做法:1.米與水(1:10)煮沸後小火慢炖至爛熟。 2.蛋黃煮熟搗碎。 3.包心菜以水煮熟後搗爛成泥,與其它材料一 |