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學生暑假“減負”家長頻“增壓”
今天市區數萬名中小學生將正式迎來為期7個周的暑假,學生假期“減負”問題也再次成為社會關注的熱點。昨日,記者走訪市區多家學校,探究“減負”是否落到實處。 學生:學 |
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孩子增鈣的12種飲食方法
提供富含鈣質的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路裡,但是它們鈣的含量是相同的。 2、酸奶。有很多味道和種類可供選擇 |