醫生，我便秘怎麼辦？ 速回，謝謝
醫生，我便秘怎麼辦？ 速回，謝謝
男|0
- 醫生建議：便秘首先要避免進食辛辣的食物，多喝水，多運動，進食香蕉，芹菜韭菜等等食物
- 追問:哦，謝謝你
- 醫生回答:幾天沒有解大便了？
- 追問:2天
- 醫生回答:經常還是偶爾？
- 追問:經常
- 醫生回答:排便費力不
- 追問:很費力
- 醫生回答:你晨起空腹喝水，可以喝點淡鹽水，養成定時排便的習慣
- 追問:好，謝謝你
- 醫生回答:不客氣，運動加喝水，可以跳繩，全身運動，避免久坐
- 追問:好，感謝您
- 醫生回答:稍後評價一下，謝謝
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