請問，我便秘該怎麼辦呢

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醫生建議：根據你說的情況分析，這是不注意飲食導致的，便秘，可以口服蘆荟膠囊進行治療效果很好。

追問:不是不注意飲食，我22歲了，從小就便秘呢

醫生回答:這屬於習慣性便秘，請您注意飲食，多吃蔬菜和水果，以香蕉最好。多喝一些蜂蜜水，有很好的潤腸通便的功效。

追問:這樣就好了

醫生回答:少吃辛辣刺激的食物。適當運動，增加食欲。

追問:多吃水果，我平時不愛吃水果

醫生回答:那就多喝一些蜂蜜水，有很好的潤腸通便的功效，如果沒有其他問題，請您關閉後評價一下，謝謝了