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胡蘿卜輔食讓寶寶眼睛更明亮
輔食准備期:胡蘿卜奶 原料:胡蘿卜1/4根,配方奶一匙,水適量 做法: STEP1:胡蘿卜去皮切成小段; STEP2:注入水把胡蘿卜浸沒,煮沸5分鐘; STEP3:取胡蘿卜水40毫升沖調配 |
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嬰兒輔食推薦:香菇雞粥
菇雞粥 原料:大米50克,雞胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,蔥、鹽醬油少許 做法: ①將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。 ②油鍋熱後,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻 |