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室外運動不可少,寶寶玩耍很必要
在玩耍的過程中,兒童要完成幾十種與大腦和思維活動有關聯的動作,通過玩耍寶寶能增進識別物體的能力,提高語言表達能力和思維想象創造力,還能消除心理壓力和恐懼感等。而日光、空氣和風等外界的刺激,能夠提高寶寶對環境變化 |
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孩子便秘吃什麼
便秘吃什麼--白菜心:菜是大眾菜。它性微寒,味甘,具有解毒除熱,通利腸胃的功能,凡心煩口渴,大便不暢,小便黃少者都可以常食白菜。白菜中含有比較多粗纖維,還含有維生素A,B,C,尤其是維生素C較多,白菜中的纖維素 |