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小兒便秘食療方法有哪些呢
孩子出現便秘是常有的事情,這給孩子的健康帶來了一定的影響,很多的媽媽們不知道該如何應對小兒便秘的出現,其實應對小兒便秘可以通過飲食來調理,接下來小編就給大家來介紹一下小兒便秘的食療方法,希望可以幫助到您。 一 |
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守護兒童健康要提防的九大飲食誤區
誤區之一:蔬菜削皮吃有營養 其實蔬菜連皮煮湯很有營養,如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯。菜葉比菜梗有營養,比如煮青菜湯就很有營養。 誤區之二:幼兒不喜歡吃肉 其實孩子不喜歡吃那種難以咀嚼的肉類,如雞肉、牛肉、羊肉 |