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小兒便秘的食療方法有哪些
臨床按便秘的伴隨症狀不同,將其分為暫時性便秘和習慣性便秘兩種。前者較常見,多因飲食停滯,燥熱內結,或熱性病後耗傷津液造成,治療宜清熱通便;後者多因脾胃虛弱所致,治療宜健脾運脾,滋潤通便。 1積熱便秘特點是大 |
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14歲以下兒童不宜多吃春筍
春筍味清淡、鮮嫩,營養豐富,不僅是佳蔬,還是良藥。中醫臨床研究發現,春筍味甘性寒,具有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹等功效。竹筍還具有吸附脂肪、促進食物發酵、幫助消化和排洩等作用,常食春筍對單純性肥胖者大有益處 |