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淺談飲食方面對小兒便秘的影響
一、飲食不足。嬰兒進食量太少,經過消化後的余渣就少,大便自然減少。奶中糖不足,可使大便干燥。長期飲食不足,則形成營養不良,此時腹肌和腸肌瘦弱,張力低下,推動力減少,形成惡性循環,導致便秘。 二、腸道功能失常。 |
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寶寶加了輔食 大便問題這樣破
一、科學喂養,正確添加輔食 1、調整一下寶寶輔食的種類。讓寶寶吃更多能治便秘的食物。例如用全麥和雜糧代替精制米,蔬菜也可以換成豆類、玉米和花菜等膳食纖維較多的品種,多吃梨、櫻桃、蘋果等有豐富山梨糖醇的水果。 |