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秋宜進補,寶寶該怎麼補?
民間向來有秋冬進補的習俗,但對於寶寶來說只要保證營養全面均衡,正常飲食就好,並不需要特別進補。石家莊市婦幼保健院兒童保健科主任陳麗雯指出,寶寶每天的飲食最好要包括奶類、蛋、肉類以及應季蔬菜和水果等,盡量少吃零食 |
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孕婦應該多吃蘋果幼兒遠離哮喘
“一天吃一蘋果,醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據,研究人員最新調查發現,女性懷孕期間多吃蘋果,可降低孩子童年患哮喘的概率。 荷蘭等國研究人員在最新一期美國《胸腔》雜志上報告說,他 |