做月子生活上要注意什麼？

概 述

在我們中國，生完孩子是一定要做月子的，因為產婦在生孩子的時候是要消耗很多的體力的，而且有的產婦如果不能順產的話還有進行剖腹產，這樣的話就相當於做一場小手術了。不過做月子的時候也是要注意很多的，下面我來講解下生活上要注意什麼。

步驟/方法：

1生孩子是很耗體力的，所以產婦在生完孩子以後一定要多多的注意休息，不要生完孩子還沒有幾天就開始坐體力活了，這樣是不可以的，對自己的身體恢復很不好的，而且還很容易得病，最好是要躺在床上多多休息。對身體恢復才會比較快。

2在生完孩子以後一定要綁腹帶的。最好是准備倆三條束腹帶，這樣才能換洗，因為生完孩子後內髒都是向下的，所以如果不綁束腹帶的話就很容易引起內髒下垂，而且幫束腹帶的話還可以幫助身材恢復，有減肥的在作用呢，不過要注意的是晚上睡覺的時候不要綁著。

3生完孩子後產婦是不可以碰冷水的，也不要洗頭，不然很容易烙下疾病的。而且在生完孩子後半個月裡面是不可以洗澡的。要用溫水擦身體就可以了。不過也是要注意自己的個人衛生的，下半身要擦洗干淨。不要盆浴，不然很容易感染的。

注意事項：

做月子是最好的調節身體時間，所以產婦是一定要好好的做月子的。