如何使孩子遠離感冒

概 述

每個孩子都是父母捧在手心裡的寶，孩子健康就是每個父母最大的心願。感冒在兒童中是最常見的，但是每每遇到孩子感冒，作為父母的還是會焦急萬分，擔心得寢食不安。那就讓我們看看怎麼樣可以使孩子遠離感冒吧。

步驟/方法：

1要多到戶外活動，經常到戶外活動的兒童患感冒的機率比常待在家裡的兒童低。根據戶外的天氣適當的加減衣服，有些父母擔心孩子凍著，大夏天也給寶寶包的嚴嚴實實的，其實大可不必，大人穿什麼，小孩也穿什麼就好了。否則適得其反，更容易感冒。

2每天都要吃好早餐，早餐如果吃好了，體內就可以產生足夠的熱量來抵御寒冷了。當然在吃飯前、一定要給孩子洗干淨雙手，養成孩子進食前洗手的好習慣。再者我們大人也一樣，不要赤手拿食物給孩子吃，也要常清潔我們的雙手，防止感冒通過食物來傳播。

3在秋冬，感冒多發的季節，應該少點帶孩子到人多的地方去，也盡量不要到親戚朋友家串門，以防止傳染。萬一孩子真的不小心著涼了之後，應該馬上把孩子帶到溫度較高的房間或者到炕上暖和一會兒，在此同時，應該喝些熱湯或者熱牛奶，如果可以喝些姜湯的話會更好。　　

注意事項：

在家的時候，保持室溫的相對穩定，也是讓孩子遠離感冒的好辦法。