冷藏後的奶水要注意什麼

概 述

要上班了不能天天喂奶，有好多人都喜歡把奶擠出來放冰箱，那麼冷藏後的奶水要注意什麼，現在介紹一下希望對媽媽們有所幫助

步驟/方法：

1冷藏後的奶水是可以喝的，因為冰箱有保鮮的作用，只要用奶瓶密封好的話，就不容易變質，從冰箱拿出來的奶水可以用溫水來加熱，加熱後就可以喝了。

2用溫水把冷藏後的奶水解凍後，還可以保持奶的質量，但是如果加熱後過了四五個小時，那麼就不能再放到冰箱了，因為這樣的話會讓奶質變壞的，所以一定要注意哦。

3冷藏後的奶水不要用微波爐來加熱，因為這樣會讓奶太熱了導致營養成份被破壞，我們加熱的時候也要用溫水不能用熱水，如果奶的質量變壞了，小寶寶吃了會容易拉肚子而且不健康。

注意事項：

媽媽在擠奶的時候不要擠太多，擠出來的奶夠寶寶吃就好了，一般來說可以新鮮的話就盡量吃新鮮的奶，這樣比較有營養和健康一些的