寶寶吃的土豆泥怎麼做

概 述

孩子一歲大了，在孩子八個月的時候我才給孩子添加的輔食，因為之前都是給孩子吃的母乳，而在期間也配合了奶粉給孩子吃，所以就沒有給孩子吃輔食，但是現在孩子大了，該吃輔食了，可是給孩子吃面食他都不愛吃，前幾天的時候我在吃土豆，孩子看到過後好像是非常想吃的感覺，所以我就給孩子吃了，孩子好像很有興趣的樣子，所以我決定給孩子弄土豆泥來吃，那麼我想知道寶寶吃的土豆泥怎麼做？

步驟/方法：

1想要給孩子做土豆泥吃的話，那麼建議先講土豆洗干淨，然後在把土豆的皮給削掉，將土豆切成小丁，放在鍋裡面煮，直到土豆便軟為止，差不多要煮到10幾分鐘左右，要用大火煮。

2然後把煮好的土豆夾起來放在大碗裡，用勺子或是其他的工具將土豆完全的搗碎，讓後大火燒至油冒煙，放入姜蒜，然後再把土豆放進去翻炒，在放入鹽，雞精，可以適當的放點蔥，這樣味道更美。

3但是土豆是一種脂肪量，澱粉含量比較高的食物，所以這類的食物是不宜給寶寶多吃的，吃多的話很有可能會導致孩子出現不消化的現象，不消化的話孩子的大便就會有異常的現象，甚至會有拉肚子的症狀。

注意事項：

給孩子添加輔食的時候建議多給孩子吃點比較柔軟的時間，先給孩子吃點稀粥類的食物，先給孩子吃點稀釋的食物，然後慢慢的加干程度，直到給孩子吃干飯都不會有消化不良的現象為止。