新生兒寶寶睡覺不踏實的原因

概 述

帶過寶寶的媽媽都知道，新生兒寶寶在睡覺的時候，只是手腳並動的，動來動去，而且特別容易醒來的，稍一點動靜就像嚇了一跳似的，有些新媽媽不知道寶寶這是怎麼了，那寶寶睡覺不踏實是什麼原因造成的呢？是正常還是不正常呢？

步驟/方法：

1新生兒寶寶由於經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，很容易興奮，然後就不由自主的手腳並動，這是正常的現象，隨著寶寶的長大，這種自然的生理現象會消失的。

2如果寶寶吃得過飽，也會睡得不踏實的，寶寶吃得太飽，容易腹脹，不舒服，這樣睡覺的時候，就會經常醒來，然後醒來的時候，媽媽又用奶頭給寶寶吃，寶寶吃著吃著又睡著了，就這樣形成了惡性循環，所以寶寶夜晚醒來的時候，可以抱一下寶寶，看看有沒有腹脹，是不是真的餓了。

3寶寶在睡覺的時候，家人在看電視、活動的時候，寶寶也會形容醒來的，還有就是夏天的時候，給寶寶蓋了很多褲子，寶寶覺得熱，熱醒來就會踢被子，也睡不踏實的。所以寶寶睡覺的環境要安靜，溫度要適宜。

注意事項：

當然寶寶睡覺不踏實也會有一些病理上的原因的，不過爸媽不用太擔心的，一般寶寶睡覺不踏實跟疾病關系不大的，只要寶寶身體發育正常，精神狀態好，睡覺不踏實一般只是暫時性的。以上內容僅供大家參考。