怎麼給寶寶養胃

概 述

對於我們來說，寶寶的健康可以說是爸爸媽媽們的頭等大事了，要保證孩子的營養吸收均衡，不僅僅要注意孩子的日常飲食，養好孩子的胃才是最重要的，下面小編就給大家總結了幾個給寶寶養胃的好方法。

步驟/方法：

1首先，一定要按時給孩子吃飯。因為早吃一頓，晚吃一頓的很容易就會讓孩子的胃變得特別的紊亂，嚴重的時候就還會刺激孩子的胃黏膜，嚴重的影響到孩子的消化。

2其次，吃飯不能吃的太快，因為我們吃飯吃的太快，就沒用充分的咀嚼，就會增加孩子腸胃的負擔，容易引起消化不良等不良後果，而且吃的快不小心還會噎著，影響孩子的消化和吸收。

3最後，不要饑一頓，飽一頓。因為吃的太飽，很容易造成為的負擔，對胃的負面影響很大。而且要是孩子饑餓的時候吃撐，會刺激我們的腸胃，傷害我們的胃黏膜，容易傷害孩子的胃。

注意事項：

平時我們要養成孩子良好的就食習慣，特別是不要邊玩邊吃，這樣不僅對孩子的胃好，而且還會養成良好的禮貌習慣。