寶寶必須練習的基本運動

概 述

我最近剛剛做上新媽媽，我和寶寶都要面對人生從此以後不同的風景，我不知道怎麼樣才可以做一個稱職的好媽媽，我有責任與義務去教會寶寶在這個世界上生存的本領，我問了一些有經驗的媽媽，我給大家分享一下，你自然不能讓寶寶錯過學習機會。

步驟/方法：

1抬頭。這個是最容易被媽媽們忽略的，一般兩個月的寶寶就可以抬頭了。做抬頭練習不僅僅能夠鍛煉寶寶的頸部和肺活量還可以使寶寶能接受較多的外部刺激，所以說啊，媽媽們可不能懈怠，這對寶寶來說可是很重要的

2翻身。就一般的寶寶三個月後就可以練習翻身了，翻身最主要的是可以訓練寶寶肌肉的力量，還能提升寶寶的靈活度。媽媽們，可要堅持哦~~

3最後一個肯定就是走路了。一般來說，如果你的寶寶學會獨站的時候他就可以慢慢的學走路了，這個時候，咱們做父母的可不能偷懶，你一定拿著寶寶感興趣的東西讓他走過來，慢慢的訓練，這個過程是比較慢的拉，為了寶寶，相信父母都是高興的。

注意事項：

其實在寶寶做抬頭練習的時候，咱們是可以用波浪鼓等比較響的玩具在寶寶的頭部晃動幾次，看看寶寶的聽覺和視覺的跟蹤能力的。