小孩不吃飯怎麼辦呢？

概 述

現在有很多小孩子都不喜歡吃飯，追著跑也不吃，很多孩子就很瘦！該補充的營養也沒有跟上，所以就老是生病！小孩子總是愛挑食，喜歡吃零食，而不喜歡吃瓜果蔬菜，而這些瓜果蔬菜對小孩子的身體有非常有好處！孩子不吃這可怎麼辦呢？很多家長為此十分煩惱，下面的這幾點，應該可以幫助到大家！

步驟/方法：

1小孩不吃飯也屬於正常現象，很多小孩都會有挑食的壞習慣！首先，家長就要給孩子開胃，可以吃一些開胃的藥，比如健胃消食片。健胃消食片不僅可以開胃，而且有不苦。也可以給孩子吃一些兒童的葡萄糖鈣片，因為不苦，做一大多數孩子都會吃的！

2很多孩子都有一顆好奇心！家長給孩子煮的食物可以發明一些新的想法，孩子的世界都是豐富多彩的，把各種鮮艷的蔬菜炒在一起，可以提高孩子的食欲！還可以把蔬菜做成可愛的樣子，孩子看到了也會對此產生興趣，自己就會吃飯了！有時候要教育孩子，給孩子講講吃飯的好處，不吃飯的壞處，會起到一定的作用！

3很多孩子還不喜歡喝水。家長們可以給小孩子搾些新鮮的果汁，用新鮮的水果，很多孩子都願意喝這種飲料！千萬不要買超市裡賣的袋裝果汁粉回家用水泡，那些果汁裡添加了各種添加劑還有色素，對孩子是很不好的！而新鮮的水果裡含有豐富的營養，能幫助孩子的身體健康，還能止渴，一舉多得的辦法！

注意事項：

孩子不吃飯，家長必須要有耐心，千萬不能孩子不吃也就不管了，這是一定不行的，一定要想辦法讓孩子吃飯。