如何應對小兒感冒

概 述

冬季是新生兒，兒童，老人感冒的多發期，我們怎麼能有效的避免感冒的發生呢，首先，我們要注意保暖和及時的增減衣物，要多注意身體鍛煉，和多吃魚，肉，海鮮，豆類食品。之後就得有效的避免感冒的發生。注意孩子不能做過激烈的運動的話,做過激烈的運動，會導致感冒。如果發現手足心熱那就是感冒了,像這種感冒的話還只是處在感冒的初期,像小快克感冒藥的吃兩包就好了,要是拖下去倒會變得嚴重的。

步驟/方法：

1預防感冒就是強壯身體，強壯身體的根本，是強壯脾胃，在脾胃強壯的情況下，要進行適當的鍛煉，就是嬰兒，也要多曬太陽，在平時就要做到飲食要合理科學不吃生冷油膩，盡量做到不吃零食，在注意飲食的情況下，再就是多曬太陽，多喝水，多補鈣，身體強壯了，感冒就少許多。

2我們家是住樓房，室內氣溫很高，一定要調節暖氣，保持低流量，將室溫控制在20℃左右，多開窗通風，保持室內空氣清新。花卉勤灑水，家裡養幾盆綠色植物，或者暖氣片上放盆水，讓水慢慢蒸發，或使用加濕器，保持室內空氣濕潤。長期在暖氣房裡待著，要多飲水。

3小兒感冒有時會引起發燒。一般而言，體溫在38.5℃以上時才需服用退熱藥物。退燒對身體的影響不是很大，但退燒一定要及時，如果不及時對身體可能會造成一定的傷害，所以不能忽視小兒的感冒發燒

注意事項：

感冒不要隨便吃藥，一定要對症下藥。感冒應盡量不要到人多的公共場所。小孩不能吃大人吃的感冒藥，要吃小孩專用的感冒藥。小孩感冒避免洗澡，等感冒徹底好了再洗，如果感冒剛好，就洗澡很容易感冒復發。