1.小孩不吃飯，媽媽很苦惱

概 述

很多家長都會遇到孩子挑食，喜歡吃零食或者貪玩不喜歡吃飯。如果遇到這種情況，家長首先不要責罵孩子，也不要當著孩子的面說孩子不喜歡吃飯之類的話語，因為這樣會讓孩子產生不愉快的情緒甚至會鬧別扭，更加影響吃飯的情緒。當然也不能排出是孩子身體自身除了問題，可以先去醫院做一下全面的檢查，其次家長在裡面一定要少量的給孩子吃零食，長此以往會給孩子一種不吃飯還可以吃零食的錯覺。

步驟/方法：

1第一，就是比較傳統的方法了，盡量不要給小孩子吃零食，尤其是在吃飯之前。孩子如果肚子真的餓了就自然而然的會想著吃飯了（在這樣也可以培養孩子養成一日三餐的好習慣，就不會挑食專門吃零食了）

2第二，家長在給寶寶做寶寶餐的時候一定要注意把食物弄得很漂亮（因為豐富的色彩和一些動物的造型可以吸引孩子的眼球和興趣），這樣不僅寶寶吃的開心了，家長也不用那麼費力了。

3第三，很多寶寶在飯前就開始哭鬧了，很多家長這個時候可能就會強迫孩子吃，其實在這個時候家長就要有耐心的和孩子玩一下，放松孩子的心情，等孩子不哭鬧的時候可能肚子也餓了，這時候給孩子進餐就容易了。

注意事項：

寶寶飯前不吃飯，家長切記的就是不要打罵，責罵孩子，一定要做到不讓孩子飯前吃大量的零食，不要強迫孩子吃飯，會給孩子造成心裡的陰影。可以變著花樣的給孩子做寶寶餐，控制孩子在吃飯前玩玩具的習慣，幫助孩子按時吃飯的好習慣。