夏季寶寶曬傷後的急救措施

　　出行之前的預防措施

　　戶外活動可選擇在上午10點以前和下午5點以後，以保證寶寶在溫度相對低的時間出來活動。

　　即便在這些時候，也盡可能讓寶寶在樹陰下玩耍，避免陽光的暴曬。不做劇烈運動，以防寶寶出汗過多，引起虛脫。

　　隨時轉移位置。特別是帶著還不會走路的小寶寶出來玩，要隨時注意調整童車的位置。因為太陽在不停地移動，光線也會隨之變化，原來曬不到的地方，過一會兒就有可能就被太陽曬著了，隨時調整童車的位置可以避免太陽直射寶寶。

　　給寶寶選擇透氣性好的、純棉質地或真絲質地的衣服，顏色盡量淺一些，這樣不至於吸收太多的熱量，款式要寬松，便於透風。特別是在夏日的中午，外出時要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽，撐上遮陽傘，穿透氣性良好的長袖薄衫或長褲。由於紫外線也會損傷寶寶的眼睛，所以，不要忘了給寶寶准備一副遮陽鏡。

　　使用防曬護膚品。寶寶外出活動時，特別是去水邊或游泳池，身體暴露的部位如臉、耳、四肢，應塗上嬰兒專用防曬露，6個月以上的寶寶即可使用。當寶寶從水中上來後，一定要馬上擦干身上的水珠，因為濕皮膚比干皮膚更容易讓紫外線穿透，使紫外線加倍被吸收。隨後應該立即披上浴巾。

　　防曬霜被皮膚吸收需要一定時間，所以在出門前20分鐘到半小時塗抹是比較適宜的。

　　即使在陰天或雨天依然有部分紫外線穿透到地面，僅是比有日光的時候強度低一些，所以仍要做好防曬工作。

　　曬傷後的急救措施

　　輕微的曬傷，皮膚會出現紅、腫現象及刺痛的感覺，此時只要幫寶寶擦些痱子粉或用冷毛巾冰敷，以減輕不適感即可，輕微曬傷快則兩三天即痊愈，慢則需一個星期才會好。

　　◎嚴重的曬傷，皮膚除了出現紅、腫現象，還會有水泡，且有嚴重的熱痛感，這時一碰到皮膚，寶寶馬上會感痛。此時暫不要為寶寶換衣服，以免弄破水泡，並立即到醫院診治。

　　◎寶寶曬傷之後，除了用藥治療外傷，應讓寶寶安靜休息，多喝水，以補充失去的水分。另外，不要讓寶寶吃有刺激性的食物。