民間治療小兒便秘

　　1、氣虛便秘

　　大便不一定干結，雖有便意，即無力努掙，掙則汗出氣短，面色蒼白，神疲懶言，舌質淡，苔白，脈虛。

　　治法：益氣潤下。

　　(1)紅薯蘸蜂蜜：紅薯半斤，蜂蜜適量。將紅薯洗淨煮熟，蘸蜂蜜食，可常服。

　　(2)牛奶粳米粥：牛乳150克，大米50克，白糖適量。將大米煮成粥，入牛乳及白糖，再煮片刻，空腹服食。

　　(3)杏仁芝麻粥：杏仁10克，黑芝麻20克，大米50克，冰糖適量。前三味加水煮成粥，入冰糖溶化後服食。

　　2、血虛便秘

　　大便秘結難解，面色萎黃無華，口干不欲飲，唇舌淡，脈細。治法：養血潤腸。

　　(1)首烏紅棗粥：首烏20克，大米30克，紅棗5枚，冰糖適量。將首烏加水適量煎煮，取汁去渣，入大米及紅棗，煮成粥，入冰糖溶化後食。

　　(2)芝麻粥：黑芝麻15克，大米50克，白糖適量。將芝麻炒熟研末，大米煮成粥，入白糖和黑芝麻末調勻，再煮片刻即成，空腹服食。

　　(3)牛奶蜂蜜：牛奶250克，蜂蜜30克，將牛奶煮沸，調入蜂蜜服用。

　　3、熱結便秘

　　大便干結難解，口干，口臭，臉紅，腹脹痛，小便黃短，舌紅，苔黃干，脈滑數。

　　治法：清熱潤腸。

　　(1)馬蹄海蜇湯：馬蹄60克，海蜇50克。煎水飲用。

　　(2)香蕉煮冰糖：香蕉2條，冰糖適量，加水煮湯食。

　　(3)沙葛汁：沙葛去皮，搗爛絞汁，蜂蜜適量。用涼開水沖服。

　　(4)大黃泡水：大黃3～5克，放入杯內，用沸水(約半杯)泡15分鐘，加入蜂蜜少許服用。適用熱結較甚。但不宜長期服用。、