戰勝兒童便秘的白皮書

　　小兒便秘是一種常見現象。小兒髒腑嬌嫩，氣血尚未充足，脾胃功能還不健全。饑飽不當、寒溫失調，都會引起便秘。便秘，一般是指大便次數減少、大便干硬、排便費力，有時伴有腹痛等不適感。便秘的病因較多，有器質性疾病，也有功能性問題。小兒便秘大多是功能性問題。

　　便秘與飲食成分、排便習慣及腸道的運動功能有關。飲食中應多加些富含纖維素的食物，如白菜、芹菜、韭菜等，也可吃些白薯類的食品，可以軟化大便；也可以口服乳酸菌素片來調節腸道菌群、口服乳果糖刺激腸胃運動，還可以口服消化道促動力藥，如普瑞博思糖漿，加強腸蠕動，以排出大便。如果以上措施還不能緩解便秘，父母應帶寶寶到兒童專科醫院胃腸病科檢查，以排除器質性疾病。如果寶寶大便時非常困難，哭鬧不止、煩燥不安，父母可在醫生指導下向寶寶肛門內注入5ml的開塞露或塞入肥皂條，可刺激肛門引起排便。但該方法不可常用，更不可隨意給寶寶服瀉藥。

　　再介紹一則治療便秘的中藥藥方，該方治療嬰幼兒便秘效果顯著、無副作用，而且小兒樂於服食。家有便秘小兒的父母可以一試：取萊菔子（即蘿卜種子）適量，除去雜質，小火炒熟（炒至稍鼓起且有香味為度），研成細末，儲存於瓶中。每次取萊菔子藥末5~10克（據小兒體重定量），加蜂蜜50克，溫水沖泡，給寶寶服用，拌在奶粉或稀飯中服用亦可，每日兩次，連服4~5天。萊菔子多油質潤，能潤腸通便，並長利氣，除脹消滿，幫助胃腸運動傳導；蜂蜜味甜潤腸，小兒喜食，故治療小兒便秘有特效。