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防便秘切勿用礦泉水沖奶

  三鹿奶粉事件一下讓許多家庭關注起了新生兒腎結石問題。專家指出,新生兒喂養方式不科學,吃多魚肝油,過量補鈣的後果,不僅是腎結石,甚至可能造成新生兒體內組織鈣化。

  新生兒需要補鈣嗎,怎麼補呢?專家解釋了目前讀者關心的補鈣與腎結石問題。

  礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘

  疑問1:用礦物質水沖奶粉會造成結石嗎?給嬰兒沖配方奶用什麼水合適?

  解答:

  沖配方奶粉提倡用自來水。用礦物質水沖奶粉,不是造成結石,而是消化不良和便秘問題。

  專家指出,目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標准,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。因為水溫過高,超過50℃就會破壞其營養成分,特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。

  純淨水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純淨水沖牛奶。

  那麼,富含礦物質的礦泉水呢?是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢?劉海燕說,含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多,且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全,磷酸鹽、磷酸鈣過多,會引發消化不良和便秘。

防便秘切勿用礦泉水沖奶

  喝奶粉超600毫升,無需額外補鈣

  疑問2:是不是所有新生兒都需要補鈣?

  解答:

  不是。專家介紹,一般現在嬰兒配方奶中,各種微量元素都有合適比例,只要嬰兒每天攝入量超過600毫升,加上嬰兒沒有缺鈣症狀,就不再需要額外補充鈣了。

  對於母乳喂養的嬰兒同樣如此,只要嬰兒沒有缺鈣症狀,母乳中的鈣足夠嬰兒需要。如果母乳喂養嬰兒出現缺鈣現象,提倡母親補鈣,母親補鈣嬰兒還出現缺鈣症狀,則應該到醫院保健科尋求醫師指導。

  過量補鈣,是腎結石發生的重要原因

  疑問3:需要補鈣的新生兒補鈣量是多少?

  解答:

  人體對於鈣的吸收是有限的,尤其是嬰幼兒。吸收不了造成鈣的沉澱,也是形成腎結石的一個原因。不僅如此,還可能造成更嚴重的後果,比如大腦鈣化等問題。

  專家說,目前很多父母對嬰兒存在過量補鈣的問題。主要存在魚肝油補鈣過量的問題。因為,魚肝油是一種脂溶性制劑,如果攝入過多,會附著在細胞表面,最終形成鈣化問題。

  出現輕微鈣缺乏症狀的嬰兒,補多少鈣合適?劉海燕給出了一個判斷標准:維生素D提供鈣,那麼,你得注意,一個嬰兒每天攝入的維生素D總量應該在400單位。

  你注意看嬰兒配方奶粉說明書,每100克奶粉維生素D(或鈣)含量是多少,400單位減去飲奶攝入的鈣,差額就是缺少鈣的部分,再通過魚肝油去補充。

  而如果嬰兒出現了嚴重缺鈣症狀,就得強化補鈣,需要上醫院保健科尋求醫生的專業幫助了。

  嬰兒缺鈣症狀解析:

  輕度缺鈣

  出現煩躁、好哭、睡眠不安、易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發圈、出牙落後等症狀。

  重度缺鈣

  引起佝偻病,甚至引起各種骨骼畸形,如方顱、乒乓頭、手镯或腳镯、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。

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