母乳寶寶便秘原因大公開

　　大家都知道母乳是寶寶最好的營養品，原則上沒有什麼問題。可是，如果母乳寶寶便秘了家長就應該找原因了。

　　案例

　　我家寶寶快4個月了，一直吃母乳，從2個多月的時候開始2天拉一次，後來就是3天拉一次，4天拉一次，最後變成8天拉一次，去醫院醫生給開了維生素B1和四磨湯，吃了3天變成3天拉1次了，我都急死了，不知道該怎麼辦?按摩肚子、吃蜂蜜、吃香蕉泥都不管用。我的寶寶怎麼了?

　　引起寶寶便秘的原因可分為生理和病理兩個方面

　　(1)生理因素包括：

　　①喂養不足，孩子也會好幾天才排一次便。

　　②飲食不當：蛋白質攝入過多，食物加工過於精細，碳水化合物和膳食纖維攝入較少。

　　③習慣不良：沒有給寶寶養成定時排便的習慣，寶寶貪玩引起排便延遲，造成大便干結，難於排出，改善飲食，訓練排便習慣也是很重要的。

　　(2)病理因素包括腸道疾病及肛周疾病等。

　　新生兒、小嬰兒長時間不排便或長期幾天才一次大便，首先要除外先天腸道發育方面的疾病，如先天性巨結腸。建議先去兒童外科專業就診。

　　從以下幾方面對症治療：

　　(1)合理飲食。如果寶寶還在哺乳期，哺乳媽媽飲食要多樣均衡，適當增加蔬菜、水果的攝入量。給寶寶添加輔食後，家長注意不要把寶寶的食物加工過於精細，五谷雜糧勝過精米白面;減少肉類的攝入量，多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物，注意要吃整個水果而不是果汁或菜水，可以做成水果泥或蔬菜泥給寶寶吃;適量添加含有益生菌的酸奶對寶寶排便效果也很好。

　　(2)還要注意配方奶沖調的時候要按照說明沖調，不要沖調過濃。

　　(3)可口服調整腸道功能的藥，如培菲康、金雙歧、媽咪愛等.

　　(4)養成定時排便的習慣，排便前可給寶寶喝一點溫涼水，有助於大便排出。

　　(5)家長給寶寶做腹部按摩：用食指和中指順時針方向輕輕按摩其腹部肚臍周圍。

　　總之，寶寶便秘要先找到便秘的原因，再對症下藥改善讓寶寶不再有便秘煩惱。