小兒感冒護理要點

　　冬季是寶寶最容易發生感冒(即上呼吸道感染)的季節，其實感冒的本質是寶寶的鼻和咽部吸入了病毒或細菌等引起的寒冷。本身並不會直接導致“感冒”，而是室內外溫度差別大導致寶寶的免疫功能下降，這時病毒或細菌就有可乘之機了!

　　護理要點

　　寶寶患了感冒後突出表現常為發熱，加上感冒需要經歷一個疾病的自然過程(發熱通常2～5天不等)所以除了配合醫生的治療外，合理的家庭護理不僅能幫助寶寶盡快病愈，也有助於縮短疾病的自然過程。

　　1.注意休息

　　寶寶年齡越小越需休息及護理。待症狀消失後再恢復活動，以免因病灶未能清除而復發有發熱的寶寶，最好臥床休息以減少其中樞神經系統的刺激。

　　2.合理飲食

　　感冒發熱的寶寶很容易出現食欲減低惡心嘔吐腹痛和腹瀉等表現，飲食護理非常重要。總體原則是選擇易消化的食物少食多餐，如果強求寶寶進食將導致寶寶胃腸負擔重，對身體和疾病恢復均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數可多些。多給寶寶喝一些水果汁如新鮮橙汁等，發熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些，隨著寶寶病情的好轉一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。

　　3.環境適宜

　　保持寶寶的房間空氣流通，對發熱的寶寶新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫，應避免直接對著寶寶吹風而導致寶寶皮膚血管收縮加重病情。

　　為寶寶安排一個良好的休息環境，室內保持安靜不大聲說話，盡可能增加寶寶的睡眠時間，以減少能量的消耗。可以讓寶寶躺在床上給寶寶輕聲講故事或聽音樂，幫助寶寶放松會起到促進疾病康復的效果。