春季寶寶咳嗽莫慌 預防咳嗽有四點

　　寶寶咳嗽有痰，常因細菌感染引起，有時寶寶咳出的痰黃而粘稠，同時，寶寶還會有發熱的現象，這時就需要應用抗菌藥物治療了，寶寶所用的藥最好經過醫生確定。除了采用藥物治療外，寶寶咳嗽有痰時父母還可以采取以下的方法：

　　一、父母可以先觀察，不急送醫院的小孩咳嗽

　　看寶寶痰的性狀

　　通過觀察可以看出痰的性狀是不一樣的，有的痰比較清，有的痰比較黏液，孩子具體情況不同用藥的情況也不同。一般來說，清痰傾向於風寒感冒的症狀，黃痰則傾向於肺內有痰火的症狀。

　　對症下藥

　　有清痰的寶寶媽媽可以用點保嬰丹等給孩子補益的藥物，而有黃痰的寶寶媽媽則可用一些有清涼體質作用的藥物，在醫生的指導下，同時配合排痰稀釋的藥物來共同治療。

　　多喝水

　　要讓孩子多喝水，喝水能有效地幫助孩子稀釋痰液。

　　1、小孩雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或兒童扁桃體炎。

　　2、感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。

　　3、咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。

　　4、只發生在清晨的咳嗽。

　　5、緊張時或運動後的輕微咳嗽。

　　以上5種小孩咳嗽父母不必過於擔心，可以通過食療的方法緩解症狀，治療小孩咳嗽。

　　二、需要趕緊就醫的小孩咳嗽

　　1、子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管，導致了氣管異物或是食管異物。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。

　　2、發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。

　　三、如何避免孩子咳嗽？

　　1、注意調養脾胃。中醫認為，兒童脾胃稚嫩，一般都會因為夏天的暑濕或過食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等症狀。對於這種兒童，在秋冬季節應進行脾胃調養。首先可以吃一些具有補脾胃助消化作用的食物，如山藥、扁豆、蓮子等，必要時可在醫生指導下服用參苓白術散等中成藥來調理脾胃。其次就是要注意食物的保溫並使食物種類多樣。在烹調食物時，多用湯、羹、糕，少用煎、烤、炸等烹調手法，盡量做到清淡少油膩。再就是通過多吃蔬菜來保護呼吸道及胃腸道粘膜，免受病毒或細菌的侵襲。此外，還應幫助孩子合理掌握進餐量，使其始終保持旺盛的食欲，防止暴食損傷脾胃。

　　2、不要忽略雙足保暖。寒從腳底起。由於足部離心髒較遠，供血相對要少，而小兒皮下脂肪少，保暖功能相對要差，再加上小兒神經系統發育還不十分健全，因此足部御寒能力較差，容易受寒著涼。對此，首先要根據不同情況選擇保暖性鞋襪。由於球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快，容易凍腳，故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些，腳與鞋之間應稍有空隙，以利空氣隔熱，增加保暖性。最好堅持每天晚上睡覺前用溫水給孩子洗洗腳並浸泡三五分鐘。夜間蓋好被子，注意不讓孩子的雙腳露在被子外面。

　　3、加強體育鍛煉。室外體育運動可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強呼吸道的防御能力。因此，應該鼓勵孩子多去戶外環境中活動，呼吸新鮮空氣，增強中樞神經系統對體溫的調節功能，提高他們的御寒能力。專家推薦的鍛煉方案是：每周鍛煉5天，每天1小時，項目以中長跑為主，輔以球類、跳繩等利於為兒童所接受的項目。

　　4、少去公共場所。冬季是呼吸道傳染病流行季節，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、戲院、大商場、室內體育館等。在當地流行呼吸道傳染病時，更應盡量不帶小孩外出，這樣可避免通過空氣和接觸被傳染上病源病而發病。另外，家中若有成員患感冒等傳染病，也應盡量將嬰幼兒與其隔離。患者要戴上口罩，並勤洗雙手，以防通過接觸等方式傳播疾病。

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