寶寶的成長100天，該如何護理才好？

　　1、寶寶的臍部要怎麼護理？

　　首先是寶寶的臍部消毒問題，一般從寶寶從出生開始至1月齡左右消毒就可以了。消毒使用市面上有專門的臍帶消毒液出售，也可以使用醫用的75%酒精或者碘酒。

　　其次，在寶寶臍帶未脫落前，臍部盡量不要碰水，洗澡時可以用肚臍防水貼保護。當寶寶臍帶脫落後，每次洗完澡從水中抱起後，都要用軟毛巾或棉簽把臍部的水分吸干。

　　最後，如果發現臍部有少量的黏液或膿性分泌物、臍部周圍紅腫，嚴重的會形成膿腫、蜂窩組織炎，甚至敗血症。如果你的寶寶患臍炎，千萬不要在家中自行處理，就馬上帶寶寶看醫生。

　　2、寶寶蛻皮、濕疹、紅屁股怎麼辦？

　　離開了子宮內充滿羊水的環境後，外界環境對於寶寶相對來說較為干燥，而且寶寶的新陳代謝較快，表皮的角化層在新皮膚細胞的推動下，容易變成死皮脫落。這是寶寶對環境的一個適應過程。不過蛻皮後仍可以洗澡，但洗完後要為寶寶抹上嬰兒油，注意皮膚的保濕。

　　寶寶得濕疹，爸爸媽媽不要擅自用藥，最好遵循醫囑，以免引起皮膚過敏。不過，濕疹是周歲內寶寶的常見病，通常隨著年齡增大，免疫系統的完善，會自行好轉。寶寶患濕疹時，忌吃海鮮類食物，穿著上應選擇純棉、柔軟的衣物，並注意不要捂得太熱。

　　寶寶紅屁股了，最主要還是需勤換尿布，保持干燥。特別是寶寶大便後，要及時清洗小屁屁，並抹上護臀膏。紅屁股嚴重時，可每天讓小屁屁在空氣中晾一晾，曬曬太陽。

　　3、寶寶睡眠時間應該多長？

　　每個寶寶的睡眠時間都不一樣，大致上1個月內的新生寶寶每天需睡20-22個小時，2月齡的寶寶為18-20個小時，3月齡時為16-18個小時。爸爸媽媽可以不用很在意寶寶有沒有睡足這個時間，寶寶困了自然會睡。只要醒來時精神狀況良好、食欲佳就是睡眠充足的最好見證。而且對於寶寶睡眠的時間，沒有一個很規范的要求，要根據寶寶的自身情況而定。

　　4、寶寶睡覺時，需要保持很安靜嗎？

　　其實寶寶的睡眠習慣，多半是家人培養出來的。所以寶寶睡覺時，家人對於環境的安靜程度不用刻意追求，應該讓寶寶有適應環境的能力。如果寶寶睡覺時，爸爸媽媽可以輕手輕腳，讓寶寶從小就在特別安靜的環境中睡覺的話，可能會導致寶寶的以後睡覺都要在一個特別安靜的環境才可以睡好，一點聲響就易被驚醒，這樣反而不利於寶寶睡眠。

　　5、寶寶晝夜顛倒該怎麼調整？

　　如果寶寶有晝夜顛倒的情況，爸爸媽媽可在白天變著花樣盡量跟寶寶多玩會兒，譬如可以聽音樂、帶寶寶出去散步等等，在白天多消耗一下寶寶的精力。晚上臨睡前給寶寶洗個熱水澡，按摩按摩，告訴他要睡覺了。一段時間下來後，寶寶的睡眠習慣就能被調整回來了。

　　而且，在寶寶白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上，以培養他對白天的意識。等寶寶長大點後能分清白天黑夜，且晚上睡眠情況也較好時，白天睡覺拉上窗簾也沒什麼關系了。

　　6、寶寶頻繁夜醒因為餓嗎？怎麼辦？

　　寶寶頻繁夜醒的原因有很多，有可能是餓了、冷了、熱了，或者是白天睡多了，日夜顛倒了，爸爸媽媽要學會聽懂寶寶的哭聲，找對原因，及時滿足寶寶的需求。如果真的是因為餓了才頻繁夜醒，就要考慮是否是每次進食量不夠。

　　7、寶寶室內、外出應該穿多少衣服？

　　冬天室內寶寶穿多少衣服，關鍵取決於室溫。讓寶寶感到最舒適的溫度是22℃，有條件的家庭可以用暖氣來保持這個室溫（但也要注意經常通風，否則會影響室內空氣的質量）。在22℃的室溫裡，給寶寶穿上內衣，再加一套厚款連體衣通常就夠了。這樣，既保護好了小肚子，又不會妨礙寶寶四肢的活動。

　　如果不喜歡開空調保持室內溫度的爸爸媽媽，對於寶寶應該穿多少衣服比較合適呢？一般可以通過寶寶的小手去感覺一下，寶寶的小手是溫熱不出汗為宜。

　　如果帶寶寶外出的話，一件小外套，一頂小帽子、一雙小棉鞋是很不錯的搭配。另外，最好能給寶寶穿一雙能罩在褲子外面的長襪子，這樣就不怕抱寶寶時把他的小腿露出來了。

　　8、寶寶睡覺時該穿多少衣服？

　　通常在冬季，寶寶睡覺時穿一套加厚的棉質內衣褲就可以了，透氣又保暖。如果爸爸媽媽怕寶寶踢被子，可以加個小睡袋——睡袋加小被子是百天內寶寶過冬的最佳搭配。如果是夏季，就可以穿單薄的短衣褲，或是加個肚兜即可。

　　9、母乳喂哺後能不能馬上喝配方奶？

　　如果是混合喂養的寶寶，在母乳哺乳後，千萬不要馬上喝配方奶。每一次喂養最好只喂一種奶，因為混合喂養容易造成寶寶消化不良。更重要的是，兩種乳類混合會破壞原有的合理配比。

　　10、什麼時候需要開始補充維生素D和鈣？

　　如果寶寶每日的奶量能保證在600ml以上時就不需要再額外補鈣，但維生素D通常在出生15天後就要開始補充。如果寶寶每日奶量不足600ml，可在醫生指導下適當補充一些易溶解的有機鈣劑。

　　值得一提的是，如果日照充足（例如每日曬太陽1-2小時以上），維生素D就不用天天吃，因為日照有助於促進維生素D的合成，維生素D每天400國際單位就足夠了，多吃易引起中毒，可以選擇隔兩天吃一次。

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