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食療助眠,寶寶再也不怕暑熱難眠了
蜂蜜紅棗茶 棗含有豐富的鐵質,適量食用紅棗可以預防貧血。 准備食材:棗(干)適量、陳皮少許、蜂蜜適量、水適量。 步驟1:紅棗洗干淨去核,陳皮絲沖洗干淨備用。 步驟2:蓮子也用清水浸泡。 步驟3:大火煮 |
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小孩子的頭睡扁了怎麼辦?
嬰兒時期顱骨質地柔軟而富有彈性,容易變形。 另外,嬰兒生長發育迅速,尤其是大腦發育較快,頭部重量相對較重。嬰兒一天中有15~18小時是在睡眠中度過的,也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。如果家長不注意嬰兒的 |