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請問醫生 減肥的時候晚上可以不吃飯 是不吃任何東西

請問醫生 減肥的時候晚上可以不吃飯 是不吃任何東西

男|0

醫生建議:最好不要這樣你越是這樣,就會導致減肥效果不理想,這個正常飲食只是適當的控制飲食的量,就可以
追問:那大學生怎麼減肥最理想方法
醫生回答:這個最理想的減肥方法最健康的減肥方法就是適當控制飲食增加體育活動這個是比較健康的減肥方法可以使用
追問:嗯嗯 謝謝
醫生回答:不客氣
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