注意補充維生素　　幼兒和體弱者體內如果缺乏維生素ａ，其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降，這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素ａ，柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素，在體內可轉化為維生素ａ，對預防感冒有好處。

容易引起過敏的常見水果是芒果、菠蘿、柑橘類水果。可以從添加蘋果、香蕉、梨、西瓜之類的常見水果開始，逐步給寶寶增加新品種，最好給寶寶吃新鮮的時令水果。水果要洗淨、去皮、去核後，再做成果汁或果泥給寶寶吃。　　月齡添