肚腩大，不只改怎麼減，

男|0

醫生建議：晚上一定少吃點，晚上不要喝酒，配合做些仰臥起坐、平板支撐、卷腹運動

追問:這樣做有效果嗎，我15歲晚上少吃影響長高嗎，這些運動對減肚腩有效果嗎

醫生回答:有效果的，少吃不影響長高

追問:我說的運動

醫生回答:但一定要堅持運動哦

追問:有效果嗎

醫生回答:有效果的

追問:我說的運動有效果嗎

醫生回答:有

追問:你給的運動有效果嗎，減肚腩

醫生回答:也有

追問:我15歲晚上少吃影響長高嗎

醫生回答:不影響

追問:我發給你的運動和你給我的運動加起來能減肚腩嗎

醫生回答:可以的

追問:多常時間見效，現在是7月底到8月底能見效嗎

醫生回答:一個月左右見效

追問:效果明顯嗎

醫生回答:還可以

追問:奧，如果肚子不消化做這些運動能消化嗎

醫生回答:可以幫助消化的

追問:還會有搜肚腩的效果嗎

醫生回答:會有

追問:奧，那我去做運動了

醫生回答:好