女|0
![]() |
小兒輕度腹瀉如何飲食調理
(1)山楂、橘皮各6克,加生姜2片,煮水每日分三次飲用。 (2)白扁豆、花茶各9克,加白糖50克,溶於500毫升白水煮沸,一日分次飲用。 (3)生山楂、石榴皮各9克,炒黃研細末,用開水沖調加白糖,每日分次服 |
![]() |
如何運用穴位按摩防治感冒
擦臉揉頸學做感冒操 第一步:擦臉 預備姿勢:身體直立,兩腳平分與肩等寬。 擦臉動作:曲肘,五指並攏,中指貼鼻翼兩側,向上至前額、發際,雙手掌心沿發際向外向下,至下颌還原至鼻翼兩側,做8次後還原成預備姿勢。 |