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培養寶寶養成良好的睡眠習慣
雖然說讓一個睡覺不好的寶寶變成一個睡覺好的寶寶是比較困難的事,但媽媽們仍然可以做一些事情來培養寶寶養成良好的睡眠習慣。 睡前准備 通過給寶寶洗澡、刷牙等睡前准備工作來使他安靜下來,產生睡覺的意識。比如:我們 |
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8大款寶寶補鈣的食物
寶寶補鈣的食物推薦8大有益於寶寶補鈣的食物 1、牛奶 牛奶營養豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。 2 |