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科學家研究:治理孩子任性的妙招
有的孩子從幼兒園回來,一刻不停地在屋裡又蹦又跳,一會兒竄到沙發上,一會兒又爬到床上,屋裡被弄得凌亂不堪,他自己也渾身大汗,滿臉通紅;有的孩子看電視時,總愛把音量放得大大的,家裡人簡直無法談話、學習和休息,誰要說 |
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孩子增鈣的12種飲食方法
提供富含鈣質的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路裡,但是它們鈣的含量是相同的。 2、酸奶。有很多味道和種類可供選擇 |