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守護兒童健康要提防的九大飲食誤區
誤區之一:蔬菜削皮吃有營養 其實蔬菜連皮煮湯很有營養,如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯。菜葉比菜梗有營養,比如煮青菜湯就很有營養。 誤區之二:幼兒不喜歡吃肉 其實孩子不喜歡吃那種難以咀嚼的肉類,如雞肉、牛肉、羊肉 |
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孩子總是喜歡和您反著干?理由竟是這些
當家長應該去理解孩子的心理,從孩子的角度去考慮問題,去幫助他解決問題,而不是一味訓斥、打罵,不然就會使他們產生兩種不良後果:或遇事唯唯諾諾,膽小怯懦;或是執拗任性,膽大妄為,父母也不要把自己的觀點強加給孩子。這 |