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零食過多對寶寶飲食規律很不好 該如何控制
如何控制寶寶吃零食? 有些家長認為吃零食是一種不良習慣,一點兒都不給孩子吃;有些家長一味滿足孩子的口味,要什麼給什麼,這些都不利於孩子的健康成長。事實上,科學地給孩子吃點零食是有益的。只要爸媽們控制好零食攝入 |
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培養寶寶10個健康就餐習慣
吃飯是生活中的第一件大事。怎麼可以吃出孩子的健康身體與文明習慣呢?下面推薦10種教育孩子健康與文明的吃飯方式,你和孩子都適用: 1、樂食 良好的餐前情緒,是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快,也是決 |