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孩子長高吃什麼素食好?
想要孩子長高也是不能胡亂給孩子進補營養的,營養師表示,除了必需的鈣質外,蛋白質、維生素、鋅等營養素也是孩子所必需的,只有給孩子合理補充這些營養才能讓孩子長高。 孩子長高吃什麼素食好? 1.黃花菜 首先小編 |
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孕婦過量飲用碳酸飲料對胎兒的影響
1、導致缺鈣 市面上的碳酸飲料普遍都含有磷酸成分,磷酸會影響人體對鈣質的吸收,簡單的說就是:磷酸越多,鈣質越少。孕婦能喝碳酸飲料嗎?絕對不行。孕媽媽在懷孕期間本來就容易缺鈣,喝碳酸飲料更加減少體內的鈣質含量, |