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如何給寶寶挑選零食?低糖低脂
1、兒童應選擇新鮮、天然、易消化的奶類、果蔬類、堅果類的食物;少吃油炸、過甜、過鹹的零食。 2、零食的種類就目前而言,大致可以分為:蜜餞類、果汁類、膨化類、乳制品類、糕餅類、甜糖類、動物蛋白類等。 3、將零 |
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寶寶不良飲食易致病(二)
魚片與氟斑牙 魚片干是由海魚加工制成,其中不僅含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養元素,而且味道鮮美,寶寶很樂於接受,但其中氟元素含量多。據測量,魚片中的氟元素是牛、羊、豬肉的2400多倍,是水果、蔬菜的4800多 |