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維生素D到底該怎麼補?對孩子才健康?!
▋為什麼要補充維生素D? 嬰幼兒生長發育快,骨骼的快速生長需要更多的鈣沉著在骨質內。維生素D有促進鈣和磷自小腸吸收,使鈣從血中沉著到生長快速的骨骼內,使骨質變硬。所以,嬰幼兒缺鈣,是維生素D不足引起的。缺鈣是 |
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兒童生長滋補湯
浮小麥豬心湯可健脾益氣、寧心安神、健腦益智。選用浮小麥25克,大棗5枚,豬心1個,桂圓肉6克。豬心對半切開,洗淨積血,大棗去核,上料同放入鍋內,加適量清水,煲1小時,調味即可食用。 參術大棗湯可健脾益氣,常用 |