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中醫膳食調補 姜汁糯米粥 材料:糯米150~200克,生姜50~100克,蔥10根 制作 1先將糯米煮成稀粥 2加入切成片狀的生姜、蔥,再用文火煮五分鐘 3加入適量鹽、米醋即可,趁溫熱時服之。 食
營養失
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