女|0
![]() |
寶貝在各個年齡段忌吃的食物
3個月內不要吃鹽: 3個月內的嬰兒並非不需要鹽,而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個月後,隨著生長發育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1 |
![]() |
兒童早餐大檢閱
西式早餐腸仔煎蛋 腌制過程暗藏鹽分 腸仔煎蛋配一杯鮮奶是熱門的早餐,許多媽媽都會准備給小朋友食,不過絕對不適合小朋友吃。腸仔是經腌制的食品,在腌制過程中加入了許多鹽分,令鹹度和鈉質都偏高。據有關資料分析,一 |