大便干拉不出來怎麼辦 好兩三天拉一次
大便干拉不出來怎麼辦 好兩三天拉一次
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- 醫生建議：大便干結和個人體質以及平時生活習慣有關系，每天要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，尤其是富含粗纖維的食物。
- 追問:什麼吃的是粗纖維的食物
- 醫生回答:粗糧，或者是芹菜等有韌性的蔬菜
- 追問:這個是便秘不
- 醫生回答:既然大便干結好幾天一次就是便秘
- 追問:哦
- 醫生回答:還有其他問題嗎
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