便秘怎麼解決求幫助。。。。。。。豆豆多
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- 醫生建議：主要多吃水果蔬菜，少吃肉食。多喝水，飯後多散步。現在吃點蘆荟膠囊
- 追問:便秘怎麼解決求幫助。。。。。。。豆豆多，蘆荟膠囊在藥店可以買到？
- 醫生回答:嗯
- 追問:蔬菜和水果買那個效果比較好
- 醫生回答:都可以，芹菜，空心菜，蘋果梨，這些都可以
- 追問:要堅持多久才會有效果，晚上要早睡？
- 醫生回答:嗯，良好的飲食作息習慣
- 追問:11.30或者12點睡應該也沒太大區別吧
- 醫生回答:十一點之前
- 追問:謝謝醫生
- 醫生回答:不客氣，稍後評價一下謝謝
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