突然便秘好幾天，吃什麼也不好，要怎麼調節

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醫生建議：便秘平時應該多吃水果和蔬菜。你現在可以吃通便靈調理一下。注意平時不要吃辛辣食物。

追問:不吃辛辣食物，那還是一直拉不出來怎麼辦

醫生回答:可以吃通便靈。

追問:那有什麼辦法可以防止便秘嗎

醫生回答:平時多吃水果和蔬菜。

追問:得腸胃炎的人要怎麼保護好胃不受飲食方面的影響呢

醫生回答:平時不要吃辛辣食物。不要吃油膩生冷的食物。

追問:晚餐要吃主食嗎？米飯什麼的

醫生回答:可以熬小米粥喝。

追問:額，平時可以吃零食什麼的嗎？

醫生回答:最好是不要吃零食。

追問:那餅干什麼的行嗎

醫生回答:適量的吃點可以。

追問:嗯好的，那平時可以吃什麼養胃嗎，有什麼好的東西可以推薦嗎

醫生回答:可以吃香砂養胃丸。

追問:好的，那早上空腹喝牛奶對胃好嗎

醫生回答:不好。

追問:嗯，知道了，謝謝醫生，我的問題問完啦

醫生回答:不客氣。祝您身體健康。心情愉快。麻煩您給評價一下。謝謝了。