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科學預防便秘的方法
(一)日常預防首先要注意飲食的量。 1、飲食中必須有適量的纖維素; 2、每天要吃一定量的蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個; 3、主食不要過於精細要適當吃些粗糧; 4、晨起空腹飲一杯淡 |
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兒童誤服藥物急救的原則
一旦家長發現孩子真的誤服了藥物,一定切莫驚慌失措,更不要指責打罵孩子,否則孩子哭鬧,更不利於說清真象,還會拖延時間。這個時候,家長要特別牢記四個處理原則:迅速排出,減少吸收,及時解毒,對症治療。 如何早發現孩 |