寶寶夏季補水主要途徑

概 述

一個正常的人每天都要喝很多的水，那麼像寶寶，每天是不是也要及時的補水呢？寶寶補水除了，喝白開水之外還有沒有其他的補水方法呢？下面我們一起來研究一下吧。

步驟/方法：

1首先補水的最好的途徑還是喝白開水，有一些寶寶不喜歡喝白開水，那麼在這樣的情況下可以把水裡面加一些葡萄糖，這樣容易讓寶寶接受，寶寶如果感覺到口渴的時候不要讓寶寶們的喝那麼多，應該，少量多次為宜。

2還有平時在做飯的時候，可以多做一些可口的，湯湯水水，讓寶寶多喝湯也是有好處的，在夏天特別熱的情況下可以煮一些綠豆湯啊給寶寶喝，還可以燒一些冬瓜排骨湯啊，魚湯，給寶寶喝，既有營養而且也補充了水分。

3寶寶在平時的時候可以多吃一些水果和蔬菜，夏天的時候可以讓寶寶吃一些西瓜汁啊，水蜜桃啊，還香瓜呀，之類的東西，但是媽媽一定要控制寶寶吃的量，不要吃的太多太多，知道太多也會影響到寶寶的健康。

注意事項：

寶寶平時應該多吃湯湯水水啊之類的東西，湯裡面有營養而且能補水，做到兩全其美了喲。