八個月寶寶食譜

概 述

嬰兒長到六個月後，母乳與奶粉漸漸不能滿足寶寶的生長需要了，這時候添加輔食是必須，那麼應該添加什麼輔食對寶寶好呢，今天我為大家帶來幾個輔食的做法。

步驟/方法：

1菠菜蛋黃粥首先媽媽們要將菠菜洗淨，開水燙後切成小段，放入鍋中，加水煮成糊狀，將一個蛋黃，軟米飯，高湯可以用豬肉湯，放入鍋內煮爛成粥，將菠菜糊與蛋黃粥放一起既成。

2胡蘿卜泥青菜肉末菜粥媽媽們首先將胡蘿卜青菜煮熟做成泥，鍋內放入肉末、軟米飯、豬肉湯，加上胡蘿卜青菜泥，小火炖開，加入少許鹽煮開即成。

3魚泥青菜番茄粥首先將魚蒸熟去刺碾成泥，青菜洗淨用開水燙後，用刀剁碎備用。番茄開水燙後去皮去籽，用刀剁碎；將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟，再加入米粥，魚泥、菜心泥用小火炖開，加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

注意事項：

寶寶媽媽要注意在添加鋪食後，注意寶寶控制好寶寶的喝奶次數。