寶寶夜裡睡覺不踏實

概 述

我家鄰居家的寶寶，就是睡覺不踏實，成天晚上哭鬧，他們也都跟著睡不好覺，他們說他家的寶寶，每天晚上睡覺的時候一放在床上就哭，就開始作，怎麼都不好，但是一抱著就好了，如果你們家的寶寶也是這樣的情況的話，那正好我在這都統一的給大家解決一下吧。也希望自家的寶寶早日康復哦。在這裡我詳細的介紹了，該怎麼應對寶寶睡覺不踏實的毛病，希望可以耐心看完哦。

步驟/方法：

1找問題要找到關鍵，從關鍵下手才能治好哦，首先就是要找好為什麼寶寶會睡不好，我在這說幾點，可能導致寶寶睡不安穩的原因。1飲食不當，2生理原因，3睡眠環境，這些都會影響到孩子的睡眠哦，導致孩子晚上睡覺會不踏實哦。

2造成飲食不當的原因可能是：睡前吃得太飽，晚上太過頻繁的喂寶寶吃奶，或者就是最近給寶寶飲食添加新玩意，不適合寶寶，要麼就是白天吃得太多寶寶有些消化不良，所以要適當的減少飲食。

3下面就是生理原因啦：心裡原因可能就是寶寶身體上除了問題，比如在斷奶期就很可能出現這種情況，或者就是白天寶寶玩的太瘋，休息不夠。或者就是寶寶在白天玩耍的時候受到了驚嚇，細心照顧就好了。

注意事項：

當然了環境也很重要哦，要為寶寶營造出一份安逸的睡眠環境，室溫不要過高或者過低，也不要過於干燥，或者你也可以給寶寶唱一首搖籃曲啊，緩解下寶寶的心情哦。